【生活書寫】20201116

BY FISH(20201116)

上週決定要打PRP之後，心情就開始緊張。
莫名的。

靈氣療癒，可以療癒未來的自己。
所以，上周六，我用靈氣療癒今天的自己，期待療程順利，療效好。
過程中，我也療癒了這半年以來的情緒，
我很專注且安靜的陪伴著過往累積的情緒，
我感覺到我的雙手，持續的能量流動著。
過去、現在、未來是同步的，
儘管我本想透過靈氣祝福我的未來，但我的過去及當下，也都得到療癒。

同時，也感謝大家的祝福，
還有感謝我的老天爺，
今天一切順利。

為節省時間，我一邊候診，一邊復健，時間剛剛好，沒有因為復健而過號。
扎針抽血時也很順利，護理人員看起來很年輕，但很厲害，一針就成功。
抽血很順利，兩管血抽好抽滿。
醫生還讓我打一針維他命B群補充營養。

再次進診間，接受打針的時候，
我跟醫生說，我好緊張，但是不知道在緊張甚麼。
醫生說：大部分的人也都這樣，第一次打這個都會緊張。
(我心裡大讚醫生，這是諮商技巧耶)
(原來大家也都會緊張>>舒緩了我的壓力)

當醫生把我的血小板打進膝蓋的過程中，
我根本不敢看，緊抓著桌子，
護理人員很貼心的把手「放」在我的肩膀上。
(不是輕拍喔，就只是放著，靜靜地放著)
(我心裡再度讚嘆，這是催眠技巧耶)
(因為這溫柔地觸碰>>讓我得到支持、陪伴，也轉移注意力、舒緩緊張)

真心覺得這一切都是老天爺美好的安排，
每一位都剛剛好的，在這時間，安排在這個工作流程中。

🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟

也許是我之前看了一些PRP影片介紹，
影片裡的醫生提到很多注意事項，
讓我以為PRP很麻煩。

但，實際上，打完PRP後，除了「會腳軟」半天到一天之外，
還是可以維持很一般的日常。
(我無法形容怎樣的腳軟，就彷彿老人的舉步維艱)
(不知情的人會以為又變嚴重了吧)
(我等待明天看看我的腳是不是可以健步如飛)

🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟

前幾天，聽紀夏的直播影片，
她提到自由書寫的副作用，
「對自己越來越誠實，知道自己的感覺，知道什麼是自己要的或不要的。」
(我對著螢幕大笑，笑很久)
(好美的一段話，我有做筆記喔)
(影片傳送門在留言區)

我想，我學習靈氣、催眠、敘事、蛻變遊戲……也有類似的副作用吧。
(多美好的副作用啊)
(感謝這些副作用)

今天傍晚，離開診所後，
我在腳軟狀態下，舉步稍微艱難地回到家，
然後決定今晚甚麼都不做，只想好好滋養自己，好好地讓身心放鬆。

我吃了好吃的便當晚餐，
看了一場線上電影，
喝可樂，吃起司蛋糕，
終於，我知道我心裡舒服了。
(臍輪功課，列出滋養自己的50個活動)
(隨時隨地都要知道怎樣討好自己、照顧自己)

然後，再次讚嘆老天爺今天美好的安排。
今晚的電影是「白雪公主殺人事件」，
明明我選了一部很偵探味的電影，
但結局停在很正向的地方>>「一定會有好事的」。

也許，這就是水晶卡提到的，
當我們在黑暗中，仍保有光明的希望，這份光能量，的確很大。

願自己在這事件之後，
更貼近「接納無常」，學會「隨順自在」，
同時保有面對的勇氣、保有好奇心，去體驗生命、經歷生活，
還有保有「相信」！
相信自己、相信老天爺，也相信「一定會有好事的」。
(一切都有最好的安排與發生)
(感謝靈氣、感謝老天爺)
(歡迎找FISH學靈氣、學催眠)


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