【脈輪洞見卡】讓心的能量流動
BY FISH(20150907)
在臉書看到一段文字，很詩意的一段文。
May be I don’t cry, But it hurts… (或許我沒有哭，但受傷了。)
May be I won’t say, But I feel… (或許我沒說出口，但是我感受到。)
May be I don’t show, But I care… (或許我沒有表現出來，但是我是在乎的。)
半夜閱讀的時候很有感覺，
而且每一句都跟脈輪主題相對應，
所以，立刻分享到社團，跟同學們分享，
同時也藉著這段文字，多說一些，再多分享一點
臍輪的接納情緒>>想哭就哭出來吧。
圖片來源：脈輪洞見卡
May be I don’t cry, But it hurts…
或許我沒有哭，但受傷了。
🍎 親愛的，想哭就哭出來吧！
哭是好事，所以，想哭就哭出來吧。
只要記得，哭情緒就好。
只要別讓自己膩在抱怨內、溺在受害情結中就好。
當你願意好好的情緒相處，接納情緒、跟情緒在一起，
慢慢的，情緒被愛夠了，能量也就漸漸釋放，
情緒有了出口，我們才會慢慢的看到情緒底下，隱藏的訊息，進一步療癒、整理。
然後會看到一切安排，背後的美好/禮物，
我們也會因此變得堅強/勇敢。
喉輪的自我表達>>勇敢的說出內在的情緒、感覺。
圖片來源：脈輪洞見卡
May be I won’t say, But I feel…
或許我沒說出口，但是我感受到。
🍎 親愛的，勇敢的說出內在的情緒、感覺。
當然，並不是要你控訴、指責、抱怨、批判…
只要單純的，把內在的感覺說出來，
那是內在真實的情緒感受。
勇敢的表達你的情緒、你的想法，
分享你內在真實的自己，
透過你的表達、分享，
才能展現出你內在的獨特，
才能讓你的靈魂得以發光發亮，
才能讓你活出真正的自己。
心輪的連結、愛的傳遞>>把愛說出來，表現出來。
圖片來源：脈輪洞見卡
May be I don’t show, But I care…
或許我沒有表現出來，但是我是在乎的。
🍎 親愛的，把愛說出來，表現出來。
我們總會聽到，愛要及時，
但，有時候，愛又似乎很沉重，愛似乎又很抽象。
愛是一種能量，是關乎著「付出」，也關乎著「接受」，
讓愛的能量在你身邊流動。
可能是給人一個微笑，一個擁抱，一個舉手之勞的幫助，
也可能是一個禮物，一杯貼心的咖啡，
也可能是陪伴、同理支持、安靜的傾聽，
也可能是發自內心的讚美、欣賞。
愛其實很簡單。
更重要的是，也允許自己被愛，允許自己接受愛的能量，
相信自己是被愛的，
相信自己是值得被愛的。
然後！
也好好的愛自己。
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在臉書看到一段文字，很詩意的一段文。
May be I don’t cry, But it hurts… (或許我沒有哭，但受傷了。)
May be I won’t say, But I feel… (或許我沒說出口，但是我感受到。)
May be I don’t show, But I care… (或許我沒有表現出來，但是我是在乎的。)
半夜閱讀的時候很有感覺，
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所以，立刻分享到社團，跟同學們分享，
同時也藉著這段文字，多說一些，再多分享一點
臍輪的接納情緒>>想哭就哭出來吧。
May be I don’t cry, But it hurts…
或許我沒有哭，但受傷了。
🍎 親愛的，想哭就哭出來吧！
哭是好事，所以，想哭就哭出來吧。
只要記得，哭情緒就好。
只要別讓自己膩在抱怨內、溺在受害情結中就好。
當你願意好好的情緒相處，接納情緒、跟情緒在一起，
慢慢的，情緒被愛夠了，能量也就漸漸釋放，
情緒有了出口，我們才會慢慢的看到情緒底下，隱藏的訊息，進一步療癒、整理。
然後會看到一切安排，背後的美好/禮物，
我們也會因此變得堅強/勇敢。
喉輪的自我表達>>勇敢的說出內在的情緒、感覺。
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或許我沒說出口，但是我感受到。
🍎 親愛的，勇敢的說出內在的情緒、感覺。
當然，並不是要你控訴、指責、抱怨、批判…
只要單純的，把內在的感覺說出來，
那是內在真實的情緒感受。
勇敢的表達你的情緒、你的想法，
分享你內在真實的自己，
透過你的表達、分享，
才能展現出你內在的獨特，
才能讓你的靈魂得以發光發亮，
才能讓你活出真正的自己。
心輪的連結、愛的傳遞>>把愛說出來，表現出來。
May be I don’t show, But I care…
或許我沒有表現出來，但是我是在乎的。
🍎 親愛的，把愛說出來，表現出來。
我們總會聽到，愛要及時，
但，有時候，愛又似乎很沉重，愛似乎又很抽象。
愛是一種能量，是關乎著「付出」，也關乎著「接受」，
讓愛的能量在你身邊流動。
可能是給人一個微笑，一個擁抱，一個舉手之勞的幫助，
也可能是一個禮物，一杯貼心的咖啡，
也可能是陪伴、同理支持、安靜的傾聽，
也可能是發自內心的讚美、欣賞。
愛其實很簡單。
更重要的是，也允許自己被愛，允許自己接受愛的能量，
相信自己是被愛的，
相信自己是值得被愛的。
然後！
也好好的愛自己。
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